Si alguna vez conociste a alguien que practica yoga, es posible que haya intentado llevarte a una clase. No es… Lee más: El lado B del Yoga: lo que nadie te advierte…

Diwali: la fiesta de la luz en la tradición hindú Una celebración que recuerda la victoria del bien sobre el… Lee más: Diwali: la celebración de la luz interior

Ahimsa: el yoga empieza por no dañar La no violencia como base del camino del yoga, hacia uno mismo y… Lee más: Qué es Ahimsa?

La postura de la montaña es la base de todas las demás: aprenderla bien transforma toda tu práctica. Tadasana puede… Lee más: ¿Cómo encontrar tu Tadasana perfecta?

El yoga integral es mucho más que una simple actividad física; es una práctica que combina cuerpo, mente y espíritu… Lee más: Beneficios del Yoga para la Salud!